Run Strong with Davit Kharazishvili: Fuel, Train, Recover Like a Champion

Беги с Давитом Харазишвили: Питайся, тренируйся и восстанавливайся как чемпион

Подготовка к марафону — это не просто бег. Это образ жизни, в котором сочетаются дисциплина, правильное питание, полноценный отдых и продуманная добавочная поддержка. Грузинский марафонец и олимпиец Давит Харазишвили нашёл...
май 14, 2025
New Year, Healthier You: Start 2025 with the Right Nutrition

Новый год - здоровее: Начните 2025 год с правильного питания

Когда часы пробьют полночь 31 декабря, начинается новая глава возможностей и обещаний. Для многих Новый год — это золотая возможность поставить цели, достичь их и сосредоточиться на самом важном. И...
декабрь 18, 2024
Теги: goals health